Можно ли худеть с помощью биологически активных добавок, это не опасно?

Решила обязательно похудеть! Подруга посоветовала мейзитанг. Можно ли худеть с помощью биологическиактивных добавок? Это не вредно? Что вы скажите конкретно про мейзитанг?
Liana

Худеть лучше не с помощью БАДов непонятного состава и неподтверждённого действия, а с помощью изменения структуры вашего рациона и ведения активного образа жизни (физических и умственных нагрузок).
paracels

Нет такой таблетки, что бы выпил и все, стройняшка. Иначе не было бы вокруг Вас полных людей. БАДы не помогут, можете себе здорово навредить. Сейчас Вы здоровы, а потом не известно. Борьба с весом, самая трудная и долгая, и легких побед здесь не бывает.
Kota

На сегодняшний день средство Мейзитанг (производство КНР) в России не зарегистрировано как лекарственный препарат, не зарегистрировано как биологически-активная добавка, не зарегистрировано как пищевой продукт, следовательно, не разрешено к применению…
Spiro

Напрягите хорошенько память, вспомните, что Вы сделали такого, за что Ваша подруга может Вас так сильно ненавидеть. Или она просто занимается распространинем данного БАДа?
pill

Насчет препарата, он имеет инструкцию из чего состоит. изучите по возможности каждый состав и со измерьте со своим симптомами в организме. И по поводу БАДОВ, да от них худеют, но надо быть аккуратным в выборе эти же БАД.
Владис

Выбор продуктов и стратегии похудения с учетом принадлежности к той или иной стихии Каждый из нас принадлежит к Металлу, Огню, Дереву, Земле, Воде. Это пять стихий нашей планеты. Каждой из них подходят свои продукты питания. То есть, зная свою стихию, можно оптимизировать питание и подкорректировать фигуру. Стихия определяется по году рождения. Рассмотрим на примере женщины. Необходимо суммировать пару последних цифр даты рождения, к полученному результату прибавить четыре. То, что получится, делится на девять. Получившееся целое число укажет на принадлежность к той или иной стихии. Попробуем разобраться на конкретном примере. Допустим, год рождения 1983 (8+3 = 11; 11+4= 15; 15:9= 1,66). Ваше число — 1. Интерпретация результата: 1 – стихия Воды. 2, 5, 8 – стихия Земли. 3, 4 – стихия Дерева. 6, 7 – стихия Металла. 9 – огненные люди. Начнем, пожалуй, с «водяных». Таким людям рекомендованы каши из ячневой, гречневой крупы и супы. Приоритетные фрукты: груши, хурма, яблоки, виноград, а также сухофрукты. Что касается овощей нужно сделать ставку на капусту, морковь, редис, свеклу, бобовые, тыкву, сельдерей. Для приготовления мясных блюд подходит нежирная баранина и курятина. Допустимы специи. Лучшая сладость – мед. Похудение: водные люди, как правило, полнеют от избытка жидкости в организме. Поэтому правильным решением станет отказ от соли, солений, жирных молочных продуктов. Эти яства можно заменить более постными. Люди, принадлежащие к стихии Земля, нуждаются в кукурузной, рисовой и пшенной каше. Можете смело дополнить рацион растительным маслом, кисломолочными продуктами, оранжевым мясом, рыбой, кислыми ягодами, чесночком, лучком, овощами и желтыми фруктами, жгучими специями. Похудение: из мяса приемлема говядина, из молочного – сыворотка. Не забудьте про кефир. Что касается лакомств, можете, как и в случае с прошлой стихией, баловать себя медом. Особенности людей «древесных пород» – завидная энергичность, ограниченность во многом. Предпочтительнее питаться сырыми овощами и фруктами, выращенными в своей географической зоне, бобовыми и злаками, сухофруктами. Из специй – шафран и имбирь. Похудение: если не можете отказаться от мяса, выбирайте говядину или крольчатину. Для заправки салатов используйте лимонный сок. Откажитесь от сахара, меда, варенья, орехов, растительных масел и молочных продуктов. Для огненных людей рекомендуется энергоемкая пища, которая может привести, как к быстрому похудеть, так и стремительному набору веса. Лучшая еда представлена зерновыми и бобовыми, сливочным и растительным маслом, курятиной, сладкими овощами, укропом. Что касается специй, пряностей, можно остановиться на фенхеле, корице, кориандре. Похудение: минимум мясных продуктов, красных фруктов, овощей. Морепродукты благотворно сказываются на пищеварении. Хоть специи и разрешены, не стоит ими злоупотреблять. К стихии Металла, как правило, относятся люди с хрупким телосложением, то есть нуждающемся в калориях. Поэтому им трудно обходиться без мяса, молочного, круп (особенно риса), арбуза, растительных масел и меда. Похудение: если есть лишний вес, замените свинину на птицу. Неплохим решением станет включение в рацион баранины. Ешьте больше зеленых овощей: огурцов, лука, листовых салатов.
Алла

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу