На новом рабочем месте очень нервничала

Первый день на новом рабочем месте очень нервничала. Ночью плохо спала, утром чувство тревоги не прошло. Так длится уже несколько дней. Как мне быть?
Sirvart

Это вполне объяснимое волнение, связанное с новым местом работы. Можете принимать водный настой пустырника — продается в апетке. Принимайте натощак 3-4 раза в день по 50-70 мл. + на ночь. Если состояние не будет улучшаться через 2-3 недели, то покажитесь врачу-психотерапевту.
Major

Не спровоцирует ли применение такого препарат заторможенность вместо успокоения? Это ведь может плохо сказаться на новом месте, так как не получиться в полной мере проявить себя. Есть ли какие-то еще приемы, может чисто психологического характера?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
48.47%
Нет
28.13%
Частично
23.4%
Проголосовало: 359
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу