рост160,вес65.я не ем после 18.00,исключила мучное. стараюсь ограничивать ся в употреблении углеводов…за два месяца я на скко похудею??и когда приду к результату-56кг??
Варька…я
А кто его знает, Варенька, тут много неизвестных, сколько Вы днём кушаете, сколько двигаетесь, сие нам не известно. Самое главное, что бы Вы энергии расходовали больше, чем с пищей потребляете, тогда шанс похудеть у Вас появится.
Dr. House
Ответы врачей:Если ничего не делать, вы желаемого результата не достигните! Сбалансируйте питание, без жирного и перееданий, тогда, возможно есть шанс сбросить вес. Лучше всего включить в распорядок дня хотя бы пешие прогулки, а лучше бег, велосипедные поездки, в этом случае шансов на успешное похудение будет побольше!
Doctor Sheff
А если я буду делать только один антицеллюлитный массаж – я похудею?
Я похудею от бурачного сока?
Если я похудею, грудь тоже похудеет?
Похудеть, исключив один продукт из рациона
Как скорее достигнуть нужного результата?
Сбросить 5 кг
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
