Не могу заснуть по ночам

Добрый день! У меня такая проблема. Не могу заснуть по ночам. С работой, личной жизнью все в порядке. Последний месяц не высыпаюсь вообще. Стоит ли начинать пить снотворные препараты? Бывает привыкание к ним?
Губайда

Если проблема не носит чисто психологический характер, то нужно консультироваться с невропатологом. Вам можно попробовать пить успокоительные препараты, а так же на время исключить любые стимуляторы, такие как чай или кофе. Лучше пить на ночь травяной чай.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу