Не повредят ли отжимания при моём дефекте?

Добрый день. Мне не нравится внешний вид моей грудной клетки. Она деформирована. У неё килевидная форма. Мне хотелось бы заняться спортивными упражнениями в тренажёрном зале. Не повредят ли отжимания при моём дефекте?
Юлч

Вам можно заниматься в спортивном зале, но только при строго дозированной нагрузке. Я бы даже посоветовала вам это делать под наблюдением тренера, который всегда там находится.
Шейли

Может стоит в указанном случае обратиться к физиотерапевту в начале и разработать план для лечения? Ведь тренер, это не врач, и иногда вообще не имеет специального образования. Можно ли навредить своему здоровью, занимаясь не правильно?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.88%
Нет
28.6%
Частично
24.52%
Проголосовало: 1203
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу