Неуверенность в себе или что-то другое!?

В прошлом году поступила в академию и стала замечать, тремор рук. Раньше такого не было. Руки стали трястись, когда выступала перед группой на семинарах, когда приходила в столовую перекусить и во внеучебное время тоже: в магазинах , когда расплачиваюсь за покупку; в кафе, когда беру, что-либо в руки; в поликлинике, на различных вечеринках, куда приглашали друзья . В общем везде, где приходилось сталкиваться с незнакомыми людьми. А сейчас это происходит даже когда просто в гости родственники приходят. На практике, как только сдаю какой-либо зачёт, снова эта проблема. Не знаю куда обратиться за помощью. Родные много всего насоветовали, кто-то сказал обратиться к неврологу, кто-то, для начала, к терапевту, кто-то к психологу. В общем я в замешательстве, а проблему нужно решать как можно быстрее, невозможно с этим жить, да и будущая профессия не позволит этого, ведь предстоит оказывать помощь незнакомым людям, а у меня руки трясутся… P. S в остальное время — когда нахожусь дома или когда мне просто не уделяют внимание, например, на той же вечеринке, где много незнакомых людей — всё в порядке.
KristinaFa

Кристина, речь случайно не идёт о какой-то «силовой» академии — типа мвд или мчс? потому что в таком случае есть вероятность, что — вы выбрали не тот путь, по которому вам нужно идти, не стОит ломать жизнь себе и другим. Ну и в любом случае — нужно разбираться с причинами вашей тревожности, с тем, что происходит в вашей душе. Проблема психологическая, ведь если я правильно понимаю, тремор появляется / усиливается именно в каких-то «социальных» ситуациях, когда приходится сталкиваться с людьми, и это затрагивает какие-то внутренние конфликты и базовые особенности в построении отношений с окружающим миром (и вероятно с самой собой).Такая проблема не имеет «моментального» решения, но в рамках регулярной психологической работы от неё вполне вероятно избавиться. Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь психолога-психоаналитика/психотерапевта в Москве и по скайп.
psy-therapist

Большое спасибо за столь быстрый ответ. Речь идёт о медицинской академии. Значит всё-таки правы были те, кто посоветовал обратиться мне к психологу.
KristinaFa

Если медицинская академия — это совершенно иная ситуация. По крайней мере — «скорее всего», «с высокой долей вероятности». Извините, вынужден высказывать предположения, не зная деталей и подробностей, которые могут быть очень важны и порой — «ставить ситуацию с головы на ноги». Но — как некоторое «гипотетическое направление возможных проблем». Во-первых, обучение в медакадемии — достаточно сложный процесс. И очень насыщенная программа, много приходится зубрить, требования выше, чем во многих других ВУЗах. А если речь о лечфаке — то ещё и специфические предметы, студент сразу же сталкивается с большим количеством естественным образом возникающих тяжёлых переживаний. А «справляться с этими переживаниями» будущих врачей — к сожалению никто не учит — «выживайте как знаете». И многие — вынуждены попросту — «всё прятать в себе». Ну и — «не в последнюю очередь» — это — вопросы «мотивации». С этим важно разбираться, и понимать — «зачем нужно идти в эту профессию, в эту сферу». Недаром из выпускников тех же самых лечфаков врачами становятся немногие, а хорошими врачами — по большому счёту — вообще единицы… Постарайтесь, если такая возможность есть — подумать о работе с психологом, чтобы можно было более детально хотя бы — «определить круг проблем». П. Ю.
psy-therapist

В первую очередь Вам необходимо пройти осмотр и обследование у неврологов. Необходимо исключить такое заболевание, как эссенциальный тремор. Если неврологи не найдут признаков данного заболевания, то тогда со всеми результатами обследований и осмотров — обратитесь к врачу-психотерапевту. Это специалист будет помогать Вам в решении проблемы, если она имеет невротическую природу.
Major

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу