Никак не получается пополнеть немного

Добрый день. Мой вес 58 килограмм, вес 178 сантиметров. Кушаю хорошо, но никак не получается пополнеть немного. Посоветуйте, как это сделать??
Нмна

Возможно, у вас астенический тип телосложения или повышенный обмен веществ. Проверьте анализ на гормоны щитовидной железы и гипофиз. Принимайте поливитамины, пищевые добавки с протеином (Нутрии-дринк), высыпайтесь и не нервничайте.
Капитошка

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу