Здравствуйте! Уменя межпозвоночная грыжа и остеохандроз. Я хочу купить отртопедический матрас и подушку, но их такое огромное разнообразие. Может кто нибудь мог бы посоветовать какой матрас лучше? пружинный или нет? мягкий, средний или жесткий? Подушку мягкую или упругую? Вообщем какие матрас и подушка лучше при грыже и остеохандрозе? Может есть какие то советы по поводу кровати. Заранее спасибо)
Катя23
Здравствуйте! Уменя межпозвоночная грыжа и остеохандроз. Я хочу купить отртопедический матрас и подушку, но их такое огромное разнообразие. Может кто нибудь мог бы посоветовать какой матрас лучше? пружинный или нет? мягкий, средний или жесткий? Подушку мягкую или упругую? Вообщем какие матрас и подушка лучше при грыже и остеохандрозе? Может есть какие то советы по поводу кровати. Заранее спасибо) При остеохондрозах спать желательно на жесткой постели, ортопедический матрас можно взять средний. Подушка должна быть упругая, желательно ширина от затылка до плеч.
rerf74
Ответы врачей:Спасибо
Катя23
Ортопедические подушки и матрасы
Надо привыкнуть к ортопедической подушке?
Нужно ли привыкать к ортопедической подушке?
Как долго необходимо спать на таком матрасе и подушке?
Как долго необходимо спать на таком матрасе и подушке?
Насколько действенны ортопедические подушки?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
