Панические атаки

Здравствуйте, мне 33 года. У меня в прошлом году было два инсульта (с промежутком в неделю) с потерей сознания. В больнице была сделана операция на мозге с трепанацией. Спустя полгода после операции, в метро, произошел генерализованный эпиприступ. В конце июля произошел еще один эпиприступ, опять же в метро. Текущий диагноз: симптоматическая эпилепсия (видимо вызванная кровоизлияниями/операцией/кистой). Принимаю Финлепсин 200мг утром и вечером.

Сейчас у меня, по-видимому, начались панические атаки. Не могу ездить на транспорте, ходить в магазины, вообще в любые общественные места… Начинает кружиться голова, появляется ощущение тошноты, создается ощущение что вот-вот будет очередной эпиприступ, при этом у меня ледяные руки, сильное желание убежать или лечь на пол… Пытаюсь применять всякие методики борьбы с ПА (типа дыхания, переключения внимания и т. п.), но без особых результатов… То ли не работают, то ли неправильно делаю.

В июле наблюдающий невролог, для борьбы с ПА, прописал Паксил, и снизил утреннюю дозу Финлепсина до 100мг. Никакого улучшения от Паксила за месяц я не почувствовал. Даже наоборот, была куча побочных эффектов, которые усиливали ощущение надвигающегося приступа. На данный момент от Паксила оказался.

У меня вопрос: Можно ли как-то эффективно избавиться от ПА в моем случае? Есть ли эффективные немедикаментозные методики или любое эффективное лечение включает в себя антидепрессанты? Что бы вы порекомендовали?
a484456

Можно пробовать говорить о «психологической работе» / психотерапии, но ваша ситуация достаточно сложная и неоднозначная, чтобы говорить о ней заочно. В любом случае — «работа с ПА» — это достаточно тонкая работа, требующая времени. Если интересно попробовать — можете обратиться ко мне, обсудим ситуацию более подробно, есть опыт с подобными случаями. Хотя я видел ваш ответ продублированным на разных медсайтах — и вероятно вы уже пробуете другие методы, поэтому и не спешил с ответом на ваш вопрос здесь. Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

Если у человека бывают не то чтобы приступы панической атаки, но какой-то ступор и полное не знание что делать и как поступить? Иногда это случается, когда нужно быстро принять решение, пусть и самое незначительное. Как исправить эту проблему?
Kyarra

В любом случае — каждый случай индивидуален, и необходимо выяснять конкретные причины, разбирать ситуацию, искать пути выхода из нее. Будет уместным, если человек обратится за помощью к психологу, может психолог посоветует пройти определенные курсы.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.25%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12746
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу