Перепелиные яйца, полезно ли?

Здравствуйте уважаемые форумчане! Хотел узнать вашего мнения по поводу перепелиных яиц. Вот наткнулся на статью в интернете http://edamka. ru/publ/pitanie/o_polze_pere…_jaic/15-1-0-87 , задумался, может стоить начать пить по утрам, вместо курения с кофе на тощак)

Еще бы хотел узнать, есть ли какой то риск от приема перепелиных яиц?
Peaceeee

Риска от приема перепелиных яиц не больше, чем от приема куриных, это высококачественный пищевой продукт. И уж точно они с утра принесут Вам гораздо больше пользы, чем чашка кофе и сигарета
Дженет Фрейзер

Есть ли какие-то противопоказания для употребления подобного продукта и не опасно ли пить сырые яйца, ведь можно подхватить какое-то заболевание, разве не так? Какую температурную обработку они должны пройти для того, чтоб не представлять опасность?
Kyarra

Если вы опасаетесь приема сырых яиц, то подвергните их тепловой обработке. Можно сварить вкрутую, всмятку, яйцо-пашот, сделать омлет, добавить в салат, использовать как дополнительный ингредиент.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.99%
Нет
4.74%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12815
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу