Почему мне снится постоянно этот кошмар?

У меня вопрос – мне три раза в течение года снился один и то же кошмарный сон. Но мне удавалось каждый раз менять концовку, чтобы она была не такая страшная, как первый раз. Почему мне снится постоянно этот кошмар?
Иосиф

Совсем не обязательно, что страшный сон предвещает беду. Беспокойный сон может просто сигнализировать о тревожном состоянии человека, каких-то нерешенных делах, вопросах – трудоустройство, переезды, свадьба, экзамены и т. д.
Джейн

Что можно предпринять, если в последнее время человеку все время снятся очень яркие сны? Не кошмары, но настолько эмоциональные и продолжительные сновидения, что он просыпается совершенно неотдохнувшим. Из-за чего это может происходить?
Kyarra

Мы не в силах контролировать наши сны. Обычно по ночам нам снится то, о чем мы больше всего думаем, что нас тревожит, что мы посмотрели перед сном. Попробуйте перед тем, как лечь спать, хорошо расслабиться — ванна, массаж и т. п.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу