Недавно моему мужу в больнице сказали, что в его организме в недостаточном количестве находится витамин в12. Может ли это быть от того, что мы с мужем вегетарианцы? Как пополнить количество витамина в12 в организме, не переходя на мясную пищу?
Зоя
Ответы врачей:Если Вы ведете вегетарианский образ жизни, то нужно очень строго следить за тем, чтоб организм получал все необходимые витамины и микроэлементы. Для того, чтоб восполнить недостающие полезные вещества без употребления мяса можно приобрести их в таблетированной форме.
JamieJ
Мы вегетарианцы с мужем, хочу родить
Опасно ли быть вегетарианцем?
Дети-вегетарианцы. Опасно ли это для их здоровья?
Какие витамины использовать для укрепления?
Порекомендуйте витаминные комплексы для зубов
Посоветуйте витамины для 3-х месячного ребёнка
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
