У меня проблема со сном. Вначале сплю 4 часа, затем просыпаюсь и 5-6 часов испытываю сильную сонливость, но потом могу проспать только 4 часа. Такое положение очень мешает работе, помогите нормализовать сон. Спасибо.
Игнат
Ответы врачей:К сожалению, нормализовать сон через интернет невозможно, необходимо найти специалиста (психиатра), и проконсультироваться очно. Попробуйте препараты на основе трав, продающиеся без рецепта. Если не поможет, то визита к врачу не избежать. Упаси Вас Бог от корвалола и валокордина, к этим препаратам при длительном применении возможно привыкание.
aalexeev
Пожалуйста помогите мне нормализовать сон
Можно ли каким-то образом нормализовать менструальный цикл?
Как нормализовать сон?
Можно ли как то нормализовать цикл?
Можно ли полностью нормализовать давление?
Как нормализовать сон?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
