Здравствуйте, доктор. Очень хочу получить вашу консультацию по беспокоящему меня вопросу. Меня зовут Андрей. Мне сейчас 30 лет. Практически вся моя деятельность связана с работой на компьютере. Разумеется, за день очень сильно устают глаза. По моим ощущениям, зрение со временем начало подсаживаться. Сходил в поликлинику к окулисту. Мне выписали капли и посоветовали сменить вид деятельности. Терять эту работу мне ни в коем случае нельзя. Много раз слышал о специальных очках для работы на компьютере. Поможет ли мне их использование снизить нагрузку на глаза? С нетерпением жду ответа. Заранее благодарен.
Андрей
Если про смену рода деятельность речь не идет, что вполне понятно, то нужно придерживаться некоторых правил. Во первых, необходимо раз в час делать перерывы в работе минут на десять, чтоб глаза отдохнули. Еще обязательно разнообразьте свой рацион витаминами.
JamieJ
Ответы врачей:Посетите опытного офтальмолога, он вам расскажет, какие нужно выполнять правила, чтобы глаза не уставали, правила довольно просты и очень легко выполняются. Работу меня ть не нужно, не всем быть дворниками, программисты нам тоже нужны, поэтому больше внимания уделяйте глазам и следуйте рекомендациям доктора.
Doctor Sheff
Помогут ли специальные очки для работы на компьютере?
Как снизить нагрузку на глаза?
Как снизить нагрузку на глаза?
В конце рабочего дня глаза краснеют и устают
Как снизить нагрузку на позвоночник?
Как снизить нагрузку на позвоночник?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
