Помогут ли занятия спортом и витамины?

Большинство моих родственников не высокие люди. И я тоже маленькая, А так хочется подрасти хоть чуть-чуть. Скажите, может ли мне помочь занятия спортом и прием витаминов?
Женя

Занятия спортом это полезно всем людям вне зависимости от роста. Приём витаминов для увеличения роста не поможет и вообще без строгих на то показаний принимать витамины не стоит.
jsv

Здравствуйте. Сколько Вам лет и какой Ваш рост?
Наталия Владимировна

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу