Поможет ли это предотвратить смещение диска, если спать с доской под матрацем?

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, если спать с доской под матрацем, поможет ли это предотвратить смещение диска?
Алексей

Нет. Однако многие из тех, кого беспокоит спина, отмечают, что твердый матрац им помогает, поскольку спать на нем комфортнее.
People

Твердый матрац помогает спине и позвоночнику находится в правильном прямом положении, и по этому его и рекомендуют при заболеваниях позвоночника. Думаю, что предотвратить смещение диска таким образом возможно.
Eva1985

Алексей, спать с доской под матрасом рекомендовали тогда, когда были распространены кровати с панцирной сеткой и перины. Сейчас, когда существуют ортопедические матрасы, подкладывать доску необходимости нет.
pill

Еще не рекомендуют на животе спать, это правда?
Kolya33

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу