Мне уже 31 год. Последнее время не имела половых отношений. Скажите, отсутствие секса могло ли это повлиять на снижение иммунитета? Можно ли какой-нибудь диетой или препаратами скорректировать недостаток веществ в организме? Благодарна заранее.
Toma
Доброго времени суток! Вот список продуктов, способных укрепить иммунитет: миндаль (нежареный), чеснок, спаржа (зеленая), морская рыба, брокколи, яблоко, имбирь, лемон, мед, ягоды (вишня, малина, ежевика, клюква, черника), апельсины, плоды шиповника, цветные овощи (тыква, перец, свекла, морковь).
Наталя
Ответы врачей:Больше свежих овощей и фруктов, повышенная личная гигиена, спокойствие, достаточный сон, контроль веса, закаливание, спорт — основные задачи, которые необходимо постоянно выполнять и иммунная система будет в норме, заболевания через защиту ни за что не пробьются!
Doctor Sheff
Какими продуктами можно поднять иммунитет?
Иммуноглобулиновая вакцина поможет ребёнку?
Последние несколько месяцев частые простуды
Мог ли герпес спровоцировать ухудшение иммунитета?
К какому специалисту на прием ещё сходить?
SOS. Дисбаланс иммунологической реактивности
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
