Повышенная раздражительность

Добрый день,

Двухмесячная череда неудач. Все верные и продуманные действия по решению проблем оборачиваются еще большими бедствиями. На фоне фрустрации заработал легкий тремор в пальцах, постоянную головную боль и прерывистый сон. С этим я разберусь, помощь требуется в другом:

Стал излишне резок с дорогими и полезными людьми, на язвительность и нетерпимость начинают обижаться.

Знакомый фармацевт посоветовал настойку валерианы на ночь(40 капель) — сон почти нормализовался, сплю по 5-6 часов вместо прежних 2-3.

Очень нужно средство, которое поможет чуть-чуть выправить настроение.

Рекламных агентов пойму, но в препараты от всех болезней не верю.

Дмитрий, 24 года.
bar_la_croix

«Чуть-чуть выправить настроение» — вероятно — приём антидепрессантов длительным (по рекомендации ВОЗ не менее полугода) курсом. Но только вот таблетка не разрешает внутренних конфликтов, которые вызывают ваше состояние, с этим необходимо разбираться в процессе работы с психологом/психотерапевтом. Постарайтесь найти возможность обратиться к адекватному специалисту там, где вы живёте. Если хотите — можете пройти у меня на сайте тесты на депрессию — и личностно-типологический опросник, первый должен показать наличие депрессии, второй — вероятно заострение некоторых личностных черт. Ну и — не забывайте про нормализацию вашего режима сна и бодрствования . Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

20 баллов — выраженная депрессия (средней тяжести). Результаты по шкалам:Искренность: 0Аггравация: 3Экстраверсия: 0Спонтанность: 7Агрессивность: 7Ригидность: 6Интроверсия: 6Сензитивность: 8Тревожность: 6Лабильность: 4 Единственный адекватный специалист в ближайший месяц отдыхает в отпуске, чтобы не разбираться с проблемами призыва. Потратить сутки на поездку в область не могу — нет у меня этих свободных суток. Был вариант онлайн-консультаций, но рецепты по Сети не выписывают. Чем может помочь просто общение с врачом — ума не приложу: причины всех текущих проблем вполне очевидны, внутренних конфликтов ни малейших, происходящее сознаю ясно. Потому вопрос о лекарстве остается открытым. Нужно еще где-то с месяц быть уравновешенным, после дела наладятся. Вот на этот срок и требуется таблетка.
bar_la_croix

Дмитрий, Вы сами справедливо заметили, что «рецепты по Сети не выписывают». Лечение также заочно не назначается, а выраженная депрессия — это заболевание, а не просто плохое настроение. Те препараты, которые могли бы помочь, без рецепта Вы не купите. Без очной консультации специалиста можете ограничиться валерьянкой, рекомендованной знакомым фармацевтом, и похожими средствами для самоуспокоения вроде Новопассита.
Арника

«Я нахожусь в депрессии, к другим не особо прислушиваюсь, действую резко — и реакция весьма агрессивна. При всём при этом я упрям в своих решениях, а принимаю их — «тихо сам с собою», т. к. я — человек замкнутый, больше ориентируюсь на самого себя и собственные переживания. Также я очень чувствительный — и обладаю повышенной тревожностью, так что — уж лучше меня не провоцируйте, так как уже знаете, что мой ответ может быть резкий, спонтанный — и весьма агрессивный». Я специально — «немножечко карикатурно» — но это описание вполне соответствует результатам обработки теста. Был вариант онлайн-консультаций, но рецепты по Сети не выписывают. Чем может помочь просто общение с врачом — ума не приложу: причины всех текущих проблем вполне очевидны, внутренних конфликтов ни малейших, происходящее сознаю ясно. Потому вопрос о лекарстве остается открытым. Нужно еще где-то с месяц быть уравновешенным, после дела наладятся. Вот на этот срок и требуется таблетка. Лекарство может выписать только врач и только на очном приёме. Вы конечно можете пробовать пользоваться безрецептурными успокоительными, но мне кажется что «проблема» не только и не столько в «реакции» на событие — а в том, каковы ваши личностные особенности — в связи с которыми вы так реагируете на психологически неприятные для вас переживания/ситуации. И это как раз — никакими таблетками не лечится, а является поводом для работы с квалифицированным психологом/психотерапевтом.
psy-therapist

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу