Препараты для снятия стресса, кроме «негрустина»

Посоветуйте какие-нибудь препараты для снятия стресса, кроме «негрустина». У меня постоянное ощущение страха и тревоги, нередко доходящее до паники. Кроме того вижу все бесцветным, иногда вообще темно перед глазами. Я боюсь, не станет ли мне хуже, ведь надо растить детей (у меня двое), а муж в командировке. Буду вам благодарна за советы.
Дана

Мне представляется из Вашего рассказа, что у Вас нет поводов для употребления медикаментозного лечения. Ваши чувства тревоги и страха, естественны в сложившейся обстановке (двое маленьких детей и муж по командировкам). Вам необходимо заняться собой, устроиться на учебу, работу и т. д. по крайней мере учеба обязательно. Наконец просто выделите время для себя, для чего-то радостного, не только для детей и мужа. Старайтесь себя чем либо порадовать.
olan

Постоянное ощущение страха и тревоги, нередко доходящее до паники, естественным не является. Это состояние, которое требует коррекции. Другое дело, что необязательно она должна быть медикаментозной. Дана, не экспериментируйте с самоназначениями, обратитесь к врачу, это достаточно распространенные жалобы, и с ними медики умеют справляться.
dpmmax

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.75%
Нет
28.25%
Частично
25%
Проголосовало: 616
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу