Здравствуйте! В магазине увидела в продаже клетчатку, на этикетке написано, что при ее употреблении сжигается 200 ккал. Скажите, это очередная надуваловка? Если нет, то какие рекомендации дадите?
Таня
Добрый день! Любой продукт следует вводить только после консультации с лечащим врачем, после сдачи определенных анализов. У вас есть алергия на клетчатку или нет? Вы знаете это? Самое лучшее — это перейти на правильное питание.
Balerina
Если абстрагироваться от личных особенностей и рассмотреть вопрос теоретически, есть ли такие продукты, которые при употреблении наоборот сжигают калории, это возможно? Читала, что сельдерей к таким относиться, стоит ли есть его побольше?
Kyarra
Ответы врачей:Сельдерей и правда относится к подобным продуктам, но его достаточно сложно найти на полках супермаркетов, по крайней мере у нас. Куда более полезным будет употребление каждый день грейпфрута и сока из него.
Balerina
Есть ли противопоказания к приему клетчатки?
Какие продукты богаты растительной клетчаткой?
Сибирская клетчатка, польза и вред
Необходимы продукты богатые клетчаткой
Клетчатка
Прием клетчатки при беременности
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
