Сибирская клетчатка, польза и вред

Правда ли что с помощью сибирской клетчатки можно похудеть и как ее использовать?
cske

Похудеть можно со всем, и с сибирской клетчаткой в том числе, если при этом не переедать и много двигаться. Если есть больше меры и не двигаться, то никакая клетчатка не поможет. Единственный секрет похудения — сжигать больше калорий, чем употребляешь.
Арника

Можно ли принимать какие-то подобные биодобавки для похудения, в том числе и клетчатку, без предварительной консультации врача? Не спровоцирует ли это какое-то заболевание желудочно-кишечного тракта, и вообще безопасны ли такие дополнения к диете?
Kyarra

Биологически активные добавки в большинстве своем безопасны для человеческого организма, и почти никогда не вызывают отравлений. Если вы решили самостоятельно что-то принимать, то внимательно ознакомьтесь с инструкцией и способом применения.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.25%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12745
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу