Приостанавливают ли витамины ухудшение зрения?

Андрей, 27 лет. Подскажите, за последний год резко упало зрение. Когда-то заказывал очки, чтобы авто водить и видел все отчетливо, работал и отдыхал только в очках. Сейчас понимаю, что требуется покупать новые очки, в этих плохо вижу, для работы это недостаточно. Новая работа связана с ПК, стараюсь в обеденный перерыв сделать гимнастику, но все равно ощущаю, что год назад было совершенно другое зрение, тогда было минус 2, а сейчас, наверное, все минус 4. Я стараюсь кушать чернику, пить черничный сок, но явно этого недостаточно. Скажите, пожалуйста, есть еще витамины или способы приостановить ухудшение зрения? Спасибо.
Андрей

Мне вот точно так же интересно, существует ли какая-то альтернатива витаминам и зарядкам? У меня зрение падает, а очки совсем уж не удобно носить… Какая профилактика или способы действительно улучшают зрение?
Карол

Мне кажется, что да. Только пить витамины нужно регулярно, да и зарядку делать, я в этом уже убедилась, конечно не на 10 пунктов. но зрение стало лучше) Я пропила курс витамин от Амвей. Вот как точно называются, не вспомню http://www. youtube. com/watch? v=nHjAX7qFM5U .
Вика81

Это реклама. Витамины не помогут восстановить зрение, если проблема уже существует. Упражнения могут быть эффективны далеко не во всех случаях, к сожалению. Кардинальное решение — лазерная коррекция зрения.
Арника

разве витамины пить не стоит? А просто много положительного читала про Амвей, неужели для профилактики их не пьют? вот уж не поверю…
Карол

Верить или нет — это Ваше право. Научно доказано, что витамины из аптеки нужны только в тех случаях, когда у человека доказанный анализами дефицит определённого витамина. Во всех остальных случаях достаточно витаминов, которые мы получаем с пищей. Химические витамины не являются профилактикой чего бы то ни было. Подробно здесь:
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу