Растянулись мышцы живота

Здравствуйте! Во время родов мне сказали, что у меня растянулись мышцы живота. Посоветовали сразу после родов носить бандаж. Бандаж носила 2,5 месяца. Сейчас уже после родов прошло полтара года. Живот дряблый. Пупок наружу. В районе пупка как будто дырка и при определенном напряжении мышц чувствуется, что мышцы порваны, т. е. чувствуются края несошедшихся мышц. У меня такой вопрос: не помешает ли такой «дефект» второй беременности? Что предпринять, чтобы с такими мышцами выносить хорошо второго ребенка? Как это лечиться и когда приступать к лечение? Может лучше что-то сделать сейчас с животом и только потом планировать беременность?
gendos

Правильно это называется расхождением прямых мышц живота. Никакого разрыва там не было — растянулась сухожильная полоска (белая линия живота), соединяющая края мышц. В дальнейшем в области дефекта может образоваться грыжа. Лечится такое заболевание оперативным путем, делается пластика дефекта, укрепляется белая линия. Иногда приходится использовать сетку. Беременности дефект не помешает, если постоянно носить бандаж. Проконсультируйтесь у хирурга, когда лучше оперироваться — до беременности или после.
iris_73

Полностью согласен с предыдущим автором в тактике. Заболевание это по-другому называется Диастаз прямых мышц живота. Есть специальные упражнения для коррекции диастаза, но их необходимо начинать выполнять сразу после родов, в Вашем случае эффективность будет сомнительна. Тем не менее: Упражнения для мышц живота http://www. missfit. ru/fitness/diastaza/ Больше информации о диастазе прямых мышц живота здесь: http://www. gerniology. ru/info/info_2.html
Surgeon04

Физическая нагрузка на пресс на фоне диастаза прямых мышц, только увеличит этот диастаз и размер пупочной грыжи, это очевидно и логически и практически.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу