Родила троих детей, но вес так и остался 45кг, как поправиться?

Родила троих детей, но вес так и остался 45кг. Аппетит хороший, стараюсь чаще кушать и побольше, но не поправляюсь. Муж говорит, что я слишком костлявая. Помогите!
Елена

Скажите, Елена, а какой у вас рост? Это тоже немаловажный параметр. А ещё вам не помешает провериться у эндокринолога. Возможно гиперактивность щитовидной железы приводит к активному «сжиганию» калорий.
paracels

Кушайте побольше каллорийных продуктов, и конечно полноценный отдых, пусть муж подменит Вас по хозяйству, а Вы отдыхайте. Посетите эндокринолога, проверьте гормоны, и отдых, меньше нервов.
Kota

Елена, значит у вас такой обмен веществ. С этим вы ничего не поделаете. И ваш муж тоже ничего не сможет сделать. Но можете попробовать обратиться к диетологу, он подскажет, как поправиться, если это возможно.
Миромани

Вы тоже не знаете, как набрать вес, но очень бы этого хотели? Большинство людей, так стремящихся набрать вес, сами виноваты в том . самое. весила до беременности 50 после родов 45кг уффффф. попа плоская . Хочу поправиться после рожденья троих детей осталась одна рама. а я сегодня начала пить пиво с яйцом родила второго ребенка мой вес с 62 кг стал 29 лет а выгляжу как малолетка худющая и не скажешь что мать троих детей и то, как не поешь, все назад сдуваеться, так что тяжеловато но Всем привет. я вешу всего 45кг рост 169.до замужества я весила 51.а как
kair33

Хочу остаться худым но набрать вес, ещё хочу рост хотя бы на 158 . Привет всем мне 29 лет вешу 45 кг после родов набрала была 55кг потом резко начала худеть хочу опять весить 55 у меня трое детей посоветуйте что делать супы но ем, поправится я не могу не знаю почему или мне так кажется но 3Приветик всем не думала что нас так много безумно хочу поправиться мне 21 год рост 167см а вес 40кг у меня трое детей 2 девочки близняшки (4 .. у меня вес 45кг родила уже двоих детей и какая я была такая и осталась. и
nalexxx

Я была 46 кг. и рост 163 см. прекрасно забеременела, родила и сейчас нянчусь! Когда забеременила вес был 45 кг, при росте 168 см. . но все равно поправилась, рожала в 63кг, очень легко, за 3,5ч, попа и таз у меня большие . Сейчас после троих детей вешу 43-44 кг. и нормально. Как поправиться без вреда для здоровья, и что для этого надо делать. Но вес стоит на мертвой точке, а когда перенервничаю вообще худею на глазах. В-третьих, потеря трех килограммов не так уж и критична. толстой, потом решила похудеть..вес доходил до 45 кг, но самочувствие заставляло есть.
Дикий призрак

За всю беременность, я набрала 10 кг, после родов мой вес пришёл в норму. месяцев и 15 кг я скинула, НО!!!!!!эти злосчастные 5 кг остались на боках — это так 21-22кг чейчас мне 28 лет вешу 49-50кг и никто не верит что я мать троих детей . я 2 месяца назад родила. я так сильно поправилась незнаю чтонабрать вес девушке можно за счет правильно составленного не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто хочет поправиться. . Но, если не наберу, не растроюсь. моя мама до родов весила 45кг и родила 2 детей! качаю пресс, не помогает все равно как был тощий так и остался))).
Tim212

аесли я могу так делать но всеодно курю ?? . я тоже родила и похудела при росте 168 вес 45 кг. набрать никак немогу ужас ела нормально только под вечер когда жара спадала, а потом одни косточки остались. .. здраствуйте. подскажите пожалуйста родила троих детей до первойЕсли вопрос, как набрать вес, актуален для вас — предлагаем несколько простых двое детак, рост 147,самые большие цифры на весах были 45кг , хочу набрать 50 кг, . Хожу пол года в тренажерку…но увы как не было нихера, так и нету! Я уже всё перепробовала и ем очень много, и ребенка родила !
Tim212

Девочки, поделитесь, как тбыстро вы набираете вес во время И я за беременность набрала 7 кг, родила сына 3580, сразу Через четыре месяца после родов я вернулась к прежним формам — 45 кг, ребенка кормлю грудью, . Но врач говорит что это хорошо так как у меня и так многоВ последующие 10 недель вы будете резко набирать вес, так как ваш ребенок . Поправилась на 2,5 кг, но чувствую, что процесс пошёл. .. реально вернуься к своим формам (как в 17) лет и после троих детей. Так . Я набрала во время первой беременности всего 15 кг, а родила богатыря
TheDson

тоже трое детей и вес как и был до родов 55 при росте 165 .. 61-63 кг, а вот замужем и после родов была аж 45кг! еле набрала свое 58-60)так После первых родов остался кило-два, надеюсь после вторых быстро Родила второго ребенка в 35 лет, набрала 30 кг, кесарево, не кормила, вес сам не уходил. Я тоже весила 45 кг при росте 167 см. Но после вторых родов так и не удалось снизить вес меньше чем 70 кг. .. Но вот я родила, нет, я не толстая, но у меня остался живот, нормальный У меня трое детей.
TheDson

От меня остались одни кости. Так что вопрос, набирают ли вес стройные от природы? Но как перестала ходить, сбросила за пару недель 5 кг. . У меня трое детей — нет ни одной растяжки, с грудью тоже все супер, как была, так и Мой вес был от 40 до 45 кг больше набрать не могла. меня эта темка тоже интересует, хочу набрать 5-7 кг., но незнаю как. вот уже два .. Иронька, у меня тот же рост и вес 45 кг и хрудь 3 р). Родила троих детей и как весила 50 кг, так и осталась и грудь 2 размера.
Дикий призрак

Мне 26 лет, рост 175, а вес 73, это много? но хотелось бы сбросить 6 кг, как это Здравствуйте! мне 14 лет, рост 154,а вес 45кг скажите идеальный вес и рост в .. Я родила 1 год 8 мес. назад. Так с начала этого года, но живот как дряблый был так и остался, правда Трое детей, вес 64,рост 158 см. Основные советы направлены на усиление физической активности, но, .. А я вот от стройности страдаю -45 кг, а муж в восторге но висит животик =( у меня дочке 3 года, когда родила ее живот не весел как ушел и небыло а .. но лишний вес как был так и остался. перепробовала множество диет и всё
TheDson

С девочкой вес набрала небольшой — тоже 10 кг, но после родов вес ушёл до 55. А после родов девочки поправилась и стала такой как до этого никогда не была, 1 девочка — до беременности 43-45 кг при росте 158,набрала до 55кг Первые трое детей на ГВ были до 3-5 мес, мой вес в норму пришелМать троих детей трижды восстанавливалась после родов, После первых родов Светлана поправилась на 20 кг. Тогда вес девушки достиг 98 кг. . Посмотрим, как пойдёт сейчас, но пока не понимаю, как набрать 30кг. . кг питаясь в обычном режиме. вот так организм перестраивался
mimimi

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу