Очень часто болею (5-7 раз в год), сопли — горло — кашель, просто одно горло побаливает чаще. Это происходит после переохлаждения — если продует или оденусь не по погоде…
Пыталась всякими способами укрепить иммунитет — летом босиком по росе ходила, пила эхинацею курсами, прохладный душ — все без толку.
Что же делать?
Врачи говорят, что понижен иммунитет. Взможно изза того, что я худенькая и слабая( рост 155, вес 40)
Как же повысить иммунитет?
Марьяна_марьяна
Простудные заболевания 5-7 раз в год — нормально, и не говорит то низком иммунитете. Дефицит веса, тем не менее, может быть косвенной причиной — нужно разбираться с причинами, нормализовать питание. Вопрос подробно обсуждался здесь:
Арника
Ответы врачей:Носите ГОЛОВНОЙ УБОР в холодную погоду. 99,9% что вы его не носите!
Magdalena
Как предотвратить снижение иммунитета после прививки?
Что может привести к снижению иммунитета человека?
Снижение иммунитета и частая заболеваемость
Сильно снижен иммунитет после зимы
Снижение иммунитета без видимых причин
Как предотвратить снижение иммунитета?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
