Пожалуйста подскажите какие продукты богаты содержанием марганца. Большое спасибо!
39vlad
Поиск рулит! Содержание марганца в продуктах питанияПродукты Содержание марганца, мг в 1 кг свежей массы Молоко 0,04 Мясо (говядина, баранина, телятина, бекон, птица, яйца) 0 — 50 Рыба (лосось, треска, крабы, раки) 0,5 — 2 Оливковое масло 0,5 — 2 Мед 0,5 — 2 Горчица 0,5 Лимон 0,5 Сельдерей 0,5 — 2 Почки, свинина, сыры, желток 2 — 10 Капуста белокочанная, цветная, морковь, огурцы, спаржа, репа, грибы, картофель, помидоры, ревень, редька, оливки, ржаная мука, финики, сливы, виноград 2 — 10 Печень, свекла, фасоль, лук, зеленый горошек, петрушка, хлеб пшеничный и ржаной, смородина, черника, брусника, бананы, чернослив, инжир, темный мед, устрица, дрожжи 2 — 10 Мука пшеничная 10 — 70 Шпинат, салат, сухие зерна гороха и фасоли, рис, ячмень, орех кокосовый, малина, шоколад, желатин 30 Какао 35 Овсяная мука, овсяные хлопья 36 Мука соевая, каштан съедобный 40 Клюква 40 — 200 Перец 65 Чай (различные сорта) 150 — 900 http://www. inmoment. ru/beauty/health-body/manganese. html
Арника
АРНИКА! Большое спасибо! Вы мне очень помогли! Здоровья Вам и вечной молодости!
39vlad
Ответы врачей:И Вам спасибо. Не болейте.
Арника
Не вредно ли ежедневно подмываться с мылом или раствором марганца?
Стрептодермия и аллергия, есть ли связь?
Аллергия. Да или нет?
Синдром марфана
Как мне питаться и как сочетать продукты?
Нужно ли бороться лекарствами с пищевой аллергией у ребенка?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
