Стал очень нервный и раздражительный

Работаю на маршрутном автобусе. Стал замечать за собой, что стал очень нервный и раздражительный. Причиной раздражительности может стать даже какой-нибудь пустяк. Знаю, что нужно бы что-нибудь принимать, но многие лекарства противопоказаны за рулём. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь.
Евгений

В течение 2-3 недель можно принимать глицин (2-3 раза в день). На ночь принимайте ново-пассит. И, помимо этого, старайтесь сами держать себя в руках, контролировать эмоции. Иногда самоконтроль помогает лучше всякого лекарства.
Леонард

Доброго времени суток! Правда ли, что если активно и постоянно заниматься спортом, а так же закаляться, то это укрепит нервную систему и без лекарств? Если да, то через какое время будут заметны улучшения и нужно ли дополнить чем-то описанную программу?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47%
Нет
28.71%
Частично
24.29%
Проголосовало: 1268
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу