У меня началось жжение и раздражение глаз

У меня началось жжение и раздражение глаз, из-за того, что большую часть своего времени я провожу за компьютером. Скажите, чем мне можно помочь? Огромное спасибо за ответ.
Ярополк

Прежде всего, нужно сократить время пребывания за компьютером, иначе никакое лечение Вам не поможет. Так же, нужно установить новый режим при котором Вы обязательно должны раз в час или полтора делать перерыв и давать глазам отдохнуть.
JamieJ

Укрепляйте иммунитет, это самое главное, именно при ослабленном иммунитете появляются разного рода заболевания. Сократите время пребывание за компьютером, если нет возможности, почаще отвлекайтесь, выполняйте упражнения для расслабления глаз и больше отдыхайте.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу