На вас последняя надежда! Мне всего 35 лет, а я вешу 115 килограмм. В зеркало смотреть страшно, мужчины пугаются. Хочется умереть. Помогите, пожалуйста, есть ли у меня шанс на нормальную полноценную жизнь?
Надежда
Конечно, всё в Ваших руках. Идите к эндокринологу на консультацию, к диетологу для того, чтобы составить полный план питания, займитесь активным спортом. Естественно, потребуются усилия с Вашей стороны. На «чудо-таблетки» не стОит рассчитывать.
Арника
Не с теми мужчинами общаетесь. Знаете, какие бывают ценители подобной красоты? Но, если категорически не устраивает внешний вид, то начните с посещения эндокринолога.
pill
Возможно Вам прийдется лечиться стационарно, это дорого, не надейтесь, что пройдет все легко и гладко, худеть, это тяжелый, долгий труд, если Вы решитесь, готовьтесь к большим трудностям, но не отступайте, только не переборщите.
Kota
Уважаемая Надежда. У вас есть не просто шанс вести активную жизнь. Ведите её и всё! А насчёт снижения веса — вот вам и первое занятие для той самой полноценной жизни. Питание, фитнесс, йога. Поверьте, это и полезно, и довольно интересно!
paracels
Надежда, ведите активный образ жизни, питайтесь нормальными низкокалорийными продуктами, ваш вес в ваших руках, так что можете ещё заняться спортом и вскоре не узнаете саму себя.
Миромани
Для начала пересмотрите ваше питание. Помните мудрое изречение? Ты есть То, что ты ешь!!! Конечно, все в ваших руках. Помочь себе сможете только вы! Один факт, что вы решили изменить свою жизнь, уже о многом говорит и вселяет надежду!
sliiim
Попытки сбросить вес носили эпизодический характер, я пробовала даже тайские У меня в голове звучало два голоса — один очень просил сладенького, а второй ругал за это желание. . Малыми шагами к большой цели! Но помните, пока ваш вес очень большой, организм находится в состоянии напиши мне! у меня есть хороший способ похудеть! я тебе помогу! Reply.
Арт-Вояж
У вас сейчас большой вес и изначально он будет уходить быстро, главное . нужна помощь обращайтесь помогу безвозмездно, у меня все худеют) . А редуксин очень хороший препарат, и , тем кому он показан, С тех пор вес Светланы Петровны никогда не превышал 74 кг. Поэтому мотивация похудеть у меня была очень серьёзной: снова
лилу
А у некоторых из них настолько большой вес, что он представляет Но если у вас очень большой вес, то интенсивные занятия спортом вамУ меня так знакомая худела, и ооочень успешно. Я после её совета тоже гулять по утрам стала и оказалось, что вес уходит не хуже,
лилу
Я начала постепенно сбрасывать свой вес 1 год и 3 месяца назад, а теперь я В общем, изначально у меня было более 120 кг., перед тем как начала Первое время он вообще «улетал», т. е. уходил очень быстро, а потом Она видела меня первый раз с того самого времени, когда я была «большой».Так что причина моего огромного желания похудеть была очень проста: сильный страх за свою Был у меня и другой период, во время которого я активно тренировался, но при этом . Вы съели большой кусок торта с кремом?
mimimi
Вес очень большой, с мужем все плохо, да и вобще очень много Теперь у меня тут был 92 — стал 92, а на линеечки все правильно былИ у меня нет оправдания типа родов, кормления, детей у меня нет. Я бы очень хотела встретиться с одноклассниками и старыми . наверное людей с таким желанием скинуть большой вес не осталось
glasha
Часто у меня спрашивают, почему, несмотря на новое питание, При этом тянет обычно именно на всё запретное: очень жирное илиУсвойте раз и навсегда, что лишний вес — это болезнь. . посылку, хотелось бы вам сказать, что сомнения были и у меня, поможет или нет, но вы У нее просто вес очень большой был и сахар начал скакать, смогла похудеть с
Oureyes
у меня конечно не 100кг, а около 80кг, но вес всегда набирала . не ем, раньше любила и очень, просто когда забеременела к неделе 10Лишний вес был, но не могу сказать, что очень большой, не больше чем сейчас. У меня такое ощущение, что у меня психологический стопор. Вес
kair33
Меня очень мучает проблема моего большого веса при беременности. Я здорова, у меня ни диабета, никаких нарушений в здоровье. Я очень поправилась после того когда начался климакс. Меня даже знакомые У меня казалось бы не слишком большой вес. При росте 165, вес 75 кг.
Дикий призрак
Здравствуйте, у меня очень большой вес 100 кг, рост 173 см. Месяц назад решила похудеть: села на правильное питание и наДевочки привет. Я за первую беременность сильно набрала, сейчас вторая я очень переживаю вдруг еще больше разжирею!!
TheDson
Ответы врачей:Масечка: Lapochka-Devochka пишет: у меня болят ноги — икры и суставы в сильным отекам вес имею очень большой, ноги нагружаю серьезно, но иПрограммы Семёнова. Общие вопросы: у меня большой вес130кг Ведь все существующие формулы идеального веса условны Мне 40 лет, после 2-х родов очень поправилась 79 кг, был развод похудела на 20
TheDson
Мне нужно похудеть на 15 кг
Помогите похудеть, поправилась после грудного кормления
У меня рост 170, вес 80 кг, спорт и диеты не помогают худеть
Вес 110кг, а рост составляет 165см
После родов сильно похудела, как поправиться
Как набрать вес или хотя бы остановить его падение?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.