У меня очень низкий иммунитет

У меня очень низкий иммунитет и поэтому я никак не могу избавиться от проблем гинекологического плана. Подскажите, как поднять иммунитет, чтобы можно было вылечиться от других заболеваний?
Мирра

Почему Вы считаете, что у Вас низкий иммунитет? Причина Ваших заболеваний может быть и не в нём. Чтобы объективно судить, нужна подробная информация — какие именно проблемы, если есть — результаты обследований и анализов. Для нормализации же иммунитета вполне достаточно вести здоровый образ жизни ( если у Вас. конечно, не доказанный иммунодефицит).
Арника

Принимайте любые витаминные комплексы, в нынешних аптеках огромный выбор, на любой вкус. А лучше всего, добавьте в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, таким образом, вы получите максимум витаминов. Займитесь спортом, откажитесь от вредных привычек.
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.27%
Нет
4.55%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12742
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу