Добрый вечер!
В связи со спецификой работы (постоянноза компьютером) зрение сильно упало. Ходил к окулисту. в рамках 0,9-1. Но порой после работы даже трудно разглядеть номер маршрутного такси.
Как быть в этом случае? Есть ли специальные упражнение? Может купить «антикомпьютерные» очки? Помогут? Линзы?
ar_an_yu
Попробуйте соблюдать банальный режим зрительной нагрузки. Из упражнений попробуйте эти.
ophthalm
Ответы врачей:Не знаю, что вам наговорил ваш окулист и насколько он знает свою работу, но на один глаз у вас идеальное зрение, на втором не значительно сниженное! Профилактическое лечение вам поможет не допустить дальнейшего понижения. Упражнения выполняйте и укрепляйте иммунитет!
Doctor Sheff
Что лучше, чтобы не потерять зрение, если сидишь долго за компьтютером?
Зрение
Разное зрение у ребенка
Портится зрение от компьютера
Как улучшить свое зрение?
Еще в детстве у меня была черепно-мозговая травма с кратковременной потерей зрения
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
