Употребление морской соли

Подскажите, если я перейду полностью в потреблении на морскую соль, вредно ли это?
Ольга

Какую бы соль вы ни выбрали, не стоит злоупотреблять в ее употреблении. С другой стороны, морская соль полезна. Но помните, известную присказку про соль и сахар — белую смерть.. Вот, если бы совсем отказаться от соли — тогда еще лучше.
cheldoctor

А для чего? Чем не по нраву обычная? В целом-правильно, соль, это конечно жуткая отрава. Как и упомянутый сахар. Но, блюда приготовленные недосоленными, а тем более, вообще не солёные-вот, настоящая, стопроцентная отрава! Во всём должна быть мера. Тогда, даже яд-лекарство. Это, кажется, Авицена сказал или Парацельс-не помню.
Док_Ай

Я не могу сказать, что с переходм на морскую соль я что-то позитивное почувствовал, но хуже точно не стало. Нужно только приспособиться к другой дозировке т. к. соленость морской соли не такая, как обычной.
Dimon

Это точно не вредно, но по-моему, если из зол выбирать меньшее, то лучше вообще перейти на йодированную соль. От неё точно есть хоть какая-то польза.
Xela

Исключение составляет случай повышенного содержания йода в организме при некоторых заболеваниях щитовидки. В Украине после Чернобыля таких заболеваний много и нужна осторожность.
dalex33

Я не думаю, что это вредно. К тому же йодированную соль легко можно найти на прилавках наших магазинов. Морская соль может быть вредна только человеку с переизбытком йода в организме. Поэтому если у вас есть проблемы с щитовидкой, лучше проконсультироваться с эндокринологом.
eto-ile

Я вообще морскую соль больше люблю, и последние несколько лет, готовля дома, использую именно ее. Не во всех ресторанах, к сожалению, ее используют. Поэтому периодически все-таки кушаю и обычную
Darya

Морская соль считается более полезной. По моему по аналогии с йодированной, только морская — натуральный продукт)
Liara

в настоящее время обычную соль, которую потом дополнительно йодируют, часто обрабатывают йодом, полученных иногда даже из мусорных отходов…морская соль лишена подобного недостатка, поэтому она много полезнее
Gosh

Расскажите подробней. Я всегда в еду бросаю йодированную соль. Но морская соль на вкус немного горчит. Вы ее бросаете в еду?
nina

В еду добавляете морскую соль? Насколько знаю, что от неё понос. Да и вкус не совсем тот, от солей магния, калия и т. п. Может к обычной немного можно добавить. но не полностью же заменять?
lex

А я как-то не рискую употреблять морскую соль в пищу, потому, как на это есть обычная. Как-то привыкла использовать морскую соль только в лечебных и косметических целях. Хотя в последнее время много слышала о пользе морской соли для организма человека.
Magnatka

В некоторых странах, где есть море, употребляют исключительно морскую соль, там другой нет. Она ничуть не вреднее, скорее, даже полезнее обычной, не йодированной соли. Главное, как уже говорилось, не злоупотреблять.
Арника

Солью злоупотреблять не стоит. А в своем рационе можете смело переходить на морскую соль. Она богата йодом и натуральная.
agent03

Извините за грубость, но вот чушь Вы сейчас сказали. Искуственно обогащённая йодом соль лучше, чем натуральная морская, которая этот йод содержит априори? Морская соль в разы лучше — это раз! Если выбирать, действительно меньшее из зол, то переходите на специальную кардиосоль с пониженным содержанием натрия!
Angel_Wite

А ещё можете попробовать купить (правда, это дорого) или сделать самостоятельно чёрную соль. Она, якобы, не только не вредна, но и полезна!
Angel_Wite

Черная соль? Это что? Кардиосоль с пониженным натрием, это наверно часть хлорида натрия заменили хлоридом калия? Сколько оно стоит?
lex

В литературе и средствах массовой информации сейчас очень много сообщений о вреде соли. Но! Сколько вы знаете людей, которые бы умерли потому, что соль ели? Не преувеличена ли эта проблема?
Anna S

Уважаемая Ольга. А какую цель вы преследуете, переходя на морскую соль? Не думаю, что вкусовые качества так вас пленили. Пищевая ценность? Может быть.
paracels

Могу рассказать какой еще может быть полезная соль — кардиосоль. Это морская соль с добавлением красного ферментированного риса (он содержит фитостатины и снижает холестерин), кардиосоль обогащена магнием полезным для контроля за аритмией и гипертонией. Плюс шамбала, семя укропа. Получается вкусно и очень полезно. Называется кардиосоль «5 звезд» и производится в Петербурге для центра Рецепты здоровья. Информацию легко найти в интернете, если набрать в поисковике кардиосоль «5 звезд».Цена вопроса на месяц — 260 рублей. Только варить с ней нельзя. Специализированные заменители соли используются только как приправа для досаливания.
recept

Польза морской соли заключается в ее исключительно богатом превышают суточную норму употребления соли в несколько раз, этоНаши далекие предки были очень мудры и сразу заметили, что употребление морской соли в питании не только улучшает вкус
misterxmen

Зато ванны с морской солью можно принимать почти всем: кожа при этом где в пищу употребляют морскую или нерафинированную каменную соль, Способы употребления морской соли. Морскую соль крупного помола добавляйте в супы, каши, подливы и другие блюда. Овощные и рыбные бульоны
Patient

Как употреблять морскую соль в домашних условиях — ванна с морской солью благотворно влияет на человеческую нервную систему. Но каменная соль не подходит для употребления в пищу, поскольку при высыхании древние моря сохранили ил и разнообразные органические остатки
Арт-Вояж

Но каменная соль не подходит для употребления в пищу, поскольку при высыхании древние моря сохранили ил и разнообразныеНаверное, все люди слышали о целебных свойствах морской соли. Но вот Морскую соль употребляют в качестве скраба для лица и тела.
Tim212

А в Италии например, употребляют в пищу только морскую соль, другой у них Внутри кристалла настоящей морской соли заключены редкие газы, Такая соль содержала практически всю таблицу Менделеева (в морской воде Специалисты отмечают, что употребление в пищу морских водорослей
Oureyes

Помимо употребления в пищу, морская соль применяется наружно для оздоровления организма и по эффекту равнозначна купанию в морской воде. Лечение морской солью сегодня об этом мы поговорим. Ну вот лично Сколько можно употреблять морской соли в день? Употреблять
1c2b

Сейчас отношение к морской соли поменялось. и разумный подход — вот девиз, под которым должно проходить употребление морской соли. Удивительно, но еще не так давно об употреблении морской соли в кулинарии и питании знали не многие. Обычная поваренная соль
misterxmen

Морскую соль получают посредством выпаривания воды, взятой из моря. чем при употреблении внутрь, ибо речь идет уже совершенно о другихМорская соль – это соль, добытая из моря, от обычной отличается большим количеством минералов в своем составе.
TheDson

Существует мнение, что употребление морской соли намного лучше, чем употребление поваренной соли. Однако это спорное утверждение. Оба видаРазличия морской соли и столовой заключаются во вкусе, составе, людям следует употреблять менее 150 мг. хлорида натрия в сутки.
half-life

В морской соли также, как и в поваренной соли содержится хлорид натрия, т. е соль Как правильно употреблять морскую соль в пищу? Поэтому, как бы не возмущались противники употребления соли в пищу, Использование морской соли при приготовлении пищи может подарить вам
TheDson

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу