Подскажите, в каких продуктах есть витамин а и как он влияет на организм человека? Какова норма потребления витамина А и различается ли она для разных возрастных групп.
Алла
Куриная, говяжья и свиная печень; Консервированная печень трески; Икра белуги зернистая; Желток яиц; Сливочное масло; Твердые сорта сыра; Жирные сорта мяса и рыбы. Во всех фруктах и овощах красного и оранжевого цвета.
Balerina
Ответы врачей:Правда ли, что такие витамины сильно влияют на кожу и что если потреблять их в достаточном количестве, то состояние кожи существенно улучшиться? Стоит ли купить этот витамин в жидком виде и применять как добавку к крему? Не будет ли раздражение?
Kyarra
Витаминов полно и все находятся в разных продуктах
В каких продуктах больше всего витамина С?
В каких продуктах больше целлюлозы?
Витамины для беременных
В ткаких продуктах содержится холестерин
Витамин С – пожалуй самый известный из витаминов
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
