Веду достаточно активный образ жизни, но лишний вес не уходит

Добрый день! Меня беспокоит проблема лишнего веса. За время беременности и кормления ребенка я поправилась на 21 кг. Сейчас мой вес 74 кг, а до беременности был 53 кг при росте 163 см. Ребенку уже почти 2 года. Веду достаточно активный образ жизни, но лишний вес не уходит. Что мне нужно предпринять для решения этой проблемы?
Дзиинь

Здравствуйте! Проблема лишнего веса после родов встречается у многих женщин . Одной из причин этого является гормональная перестройка организма во время беременности и после родов. Вам необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы он направил Вас на полное обследование организма, и по его результатам назначил эффективное лечение и диету.
Лакса

Добрый день, Дзиинь Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Я питаюсь очень активно Нужно ли мне повторять анализ? Увеличена щитовидная железа Почему у меня в 21 год нет груди?
Yogi

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу