здесь необходимо правильно и точно рассчитать исходный вес и понять что нужно для приведения его в норму. очень важно соблюдать диету, но тем не менее много вопросов возникает и у тех женщин, которым, наоборот, необходимо поправиться. как это сделать? как убрать лишние килограммы? и как при этом не впасть в депрессию? еще важно чтобы это не отразилось на грудном вскармливании или весьма минимальный ущерб был причинен.
inessa0505
Это вопрос или утверждение? После родов в первую очередь нужно думать о полноценном питании, так как все полезные вещества передаются с молоком матери ребенку. Какая может быть диета в этот период? Что значит весьма минимальный ущерб был причинен? Это глупости! Никаких ущербов быть не должно. Снижение количества потребляемых калорий отразится на составе молока, вплоть до того, что его просто не станет.
Milana
Доброго времени суток! Но, все же приведение себя в форму после родов вопрос не только эстетического характера, это и здоровье в первую очередь. Можно ли как-то так наладить питание, чтоб и не набирать лишний вес, но и при этом не ухудшить качество молока?
Kyarra
Ответы врачей:Доброго времени суток. В первое время после родов, если женщина кормит грудью, она и так придерживается определенной диеты, постепенно включая в свой рацион все больше новых продуктов — главное не увлекаться, и все будет хорошо.
Balerina
Как вернуть свою прежнюю форму?
Можно ли вернуть груди прежнюю форму?
Что еще можно сделать, чтобы вернуть прежнюю форму?
Как вернуть себе прежнюю форму?
Поможет ли липосакция вернуть дородовую форму?
Хочу вернуть форму груди..Помогите!
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
