Вот все стараются похудеть, сбросить лишний вес, изнуряют себя диетами. А я же, наоборот, хочу поправиться. Каким образом это лучше сделать? Слыхала про пивные дрожжи, помогут ли они мне?
Marina
Добрый день! Нормализовать ваш вес вам поможет правильное питание. При правильном питании следует исключить из рациона жареную и жирную пищу. Не рекомендуется соленое, копченое, острое. Предпочтение лучше отдать постному мясу, птице, рыбе, свежим овощам и фруктам. В день выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Пивные дрожжи предназначены для других целей.
Balerina
Но, пивные дрожжи рекомендуют в качестве добавки, которая улучшает состояние кожи, волос, ногтей, а, кроме того, усиливает аппетит. Так что, теоретически, это может помочь поправиться. Не вредно ли принимать их и нужно ли предварительно консультироваться?
Kyarra
Ответы врачей:Пивные дрожжи — это биологически активная добавка, на состояние кожи, волос и ногтей она мало как влияет. Более важным фактором в этом случае является непосредственно подобранный правильный уход.
Balerina
Как можно эффективно похудеть после родов
Модели стараются не загорать на солнце
Очень хочу похудеть
Похудеть на 30 кг
Ка медленно похудеть?
Хочу похудеть
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
