Я молодая мама двои детей, после родов прошло уже 11 месяцев, а я все никак не могу подобрать свой живот – висит как фартук. Что можно сделать, чтобы от него избавится.
Морозова
Вам необходимо пройти процедуры подтягивающие кожу в салоне. Если изменений не последует то абдоминопластика, решит вашу проблему.
НиКа
А как вы его «подбираете»? Надеюсь, физической нагрузкой и диетами? Если так, то продолжайте в том же духе. После родов времени прошло немного-вы же наверное еще кормили какой-то период из этих 11 месяцев? Советую, помимо прочнего, начать ходить на специальные процедуры-обертывания, массаж, LPG, и тп.
Lina
Если вы занимаетесь физкультурой, то постарайтесь нагружать различные мышцы, разнообразить упражнения…
Drakonyashka
Вообще я знаю один способ, но он в основном практикуется сразу после родов. Нужно приобрести послеродовой пояс или любой широкий и плотно облегающий. Если в нем еще и спортом заниматься, то в форму придете быстро
Liara
Если фартук небольшой, то его можно подобрать физическими упражнениями, плаванием или танцем живота, если большой — то только хирургически.
pill
Мне кажется, что хирургическое вмешательство — это самая крайняя мера. Для начала надо попробовать менее кардинальные способы.
Drakonyashka
Всякий раз, когда приходится сталкиваться с такой ситуацией, возникает логичный вопрос: а что уже сделано? Вы не пишете, что именно вы предприняли для коррекции вашего живота. Регулярные спортивные занятия, в том числе нагрузка на мышцы живота? Массаж и лифтинговые бандажирования? Выполняйте этот минимум в течение полугода — и вопрос отпадёт. Или сделайте абдоминопластику: вам иссекут «лишние» ткани.
doctorbeauty
В первую очередь, конечно, нужно нормализовать питание. Если вы отказались от грудного вскармливания, то измените рацион — без жирного и сладкого. Физические нагрузки на пресс (это уменьшить ПЖК). Неплохие результаты вкупе с этим показывает LPG (это подтянет кожу).
paracels
Ответы врачей:Добрый день, Морозова Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Мне есть резон продолжать заниматься боулингом?? Можно с кистой Беккера посещать бассей? Как лечить простуду после операции? Можно ли плавать, или делать какие-то упражнения?
Yogi
Нравится Нивея, только вот все никак не могу подобрать нужный крем для лица
Почему на западе висит жир кусками?
Можно избавиться от выпуклого живота
После тренировки болит живот, на мышечную боль не похоже
Почему я никак не могу избавиться от живота?
У меня немного висит грудь
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
