Доброго времени суток. Я вешу 87кг, при росте 175см. Подскажите, сколько я должна весить в норме при моём росте, чтобы быть изящной? Заранее спасибо.
Guashnoh
Для того, чтобы быть изящной Вам нужно весить примерно 65 кг, но это только в том случае, если Вы моложе 35 лет. Если же Вы старше, то и весить должны больше. Потому что иначе становятся уже видны возрастные признаки (морщины и т. д.)
Медуница
У человека после посещения спортзала появляется очень сильный аппетит. Как можно с ним справиться и какие продукты можно съесть чтоб и получить необходимые полезные вещества и хорошо перебить аппетит? Можно ли после тренировки пить кофе?
Kyarra
Ответы врачей:После тренировки лучше выпить протеиновый коктейль в спортзале. Можно съесть пару яблок, очень калорийной и сытной будет горстка орехов. Можно взять с собой на тренировку овощной салат, заправленный оливковым маслом.
Balerina
При росте в 1.73 метра, я вешу не больше 55 кг
При росте 180см мой вес составляет 87кг
Я вешу 73 килограмма при росте 190
Мой муж весит 105кг при росте 175см
У меня очень большой вес. При росте 175 я вешу 120кг
При росте 170 см. я вешу 47 кг
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
