Яйца в рационе ребенка

Ребенку 2 года 2 месяца очень любит яйца. Каждый день просит вареное яйцо. Можно ли в таком возрасте есть так много яиц?
Ланочка

Диетологи считают, что взрослый должен потреблять не более 2 яиц в неделю, для ребенка, я думаю это тоже актуально. В яйцах содержится большое количество холестерина. Я бы попыталась сократить количество потребляемых яиц, но постепенно, попытаться давать по половинке или четвертинке данного продукта.
Dr. AS

Есть куриные яйца каждый день нельзя. А вот если заменить их перепелиными, то и пользы будет больше, и давать можно хоть по 2 яйца в день (до 6 в более старшем возрасте).
Миромани

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу