Боль в спине когда сижу

Здравствуйте, мне 29 лет, на протяжении года болит спина когда сижу, боль выше поясницы. Скажите пожалуйста на какое заболевание это похоже и к кому мне обратиться, был в Институте Вредена, сказали грыжа шморля, несколько недель ходил к ним прокачивать мышцы спины при помощи датчиков и монитора, не помогло. был у мануального терапевта, он посмотрел снимки(не помню как они называются, но делали их мне в трех ракурсах) сказал, что для грыжи я еще молод и назначил гимнастику, но честно говоря легче не стало. Занимаюсь боксом (для себя), и мне кажется, что после тренировок болит сильнее. Вот и получается, что по словам врача все в порядке, а спина болит, может быть вы мне что-нибудь посоветуете?
BBB

Про бокс придется временно забыть. Резкие движения Вам пока противопоказаны. У меня была такая проблема. Спасли только специальные упражнения для спины. Они не сложные, но эффективные. Вот уже 2 года их делаю. Спина прошла через полтора месяца. Теперь о прострелах вспоминаю как о кошмарном сне.
Михаил

Если тренировкам по боксу, боли в грудо-поясничном отделе позвоночника сильно не препятствуют, то они мало-значимы и просто волнуют. Значит большой серьёзности не представляют. Грыжа Шморля, такая штука, что с ней можно прожить всю жизнь, не зная что она есть, потому что не будет болеть. В данной ситуации вполне уместны простые методы мануальной терапии, без всякой заумности с аппаратурой.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу