По результатам МРТ у меня диагноз: МР картина дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов позвонка. В поясничном и шейном отделах – ротрузии, а в грудном — S-образный сколиоз. Синдром ВБН. Мне посоветовали приобрести ортопедический матрац и на нем спать. Скажите, он мне окажет пользу? Будет расслабляться спина во время сна? Или может приобрести массажный ортопедический матрац?
Слава
Ортопедический массаж будет полезным для вашей спины, но он должен быть качественным. Что касается массажного матраса, то скорее, обычный массаж принесет вам больше пользы.
Виктория
Ответы врачей:Достаточно ли такой меры для поддержания здоровья спины, или же это только вспомогательная помощь? Что еще нужно обязательно делать, чтоб проблема, как минимум, не усугублялась? Стоит ли пойти к физиотерапевту и подобрать комплекс упражнений?
Kyarra
Я алкоголичка или можно иногда расслабляться?
Как научиться расслабляться?
Проблемы со спиной
Проблемы со спиной
Постоянно болит спина, особенно шейном и грудном отделах
Постоянно болит спина, особенно шейном и грудном отделах
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
