Чем повышать иммунитет?

В последнее время сильно снизился иммунитет, стоит побыть на сквозняке или выпить чуть холодной воды-наутро больное горло! Иногда на пару дней, но чаще за болью в горле следует насморк, затем повышение температуры. Я работаю с химическими препаратами, может иммунитет снизиться от этого? спасибо.
Dauria

Расскажите подробнее о работе с химическими препаратами. Знаете, практически у любого человека после того, как его просквозит или он выпьет холодного, заболевает горло. Если Вы знаете, что Вы — не исключение, просто избегайте таких ситуаций. Это ещё не говорит о низком иммунитете. Повышать его ничем не надо — хотя бы потому, что нет таких препаратов, которые бы действительно могли это делать. То, что рекламируют как иммуномодуляторы — бесполезные препараты.
Арника

Дарья, мне кажется, химические препараты тут ни при чём. Вероятнее всего, вы просто не долечиваете одну болезнь, как начинается следующая. Таким образом организм «постоянно атакуют» бактерии, благодаря чему и снизился иммунитет. Постарайтесь не быть на сквозняке и не пить холодную воду некоторое время.
Миромани

Я продаю удобрения и пестициды, упакованные, но постоянно что-то проливается, просыпается. Раньше я так часто не болела.
Dauria

Нет, это вряд ли возможно от подобной работы. Возможно, есть и другая причина. Как часто Вы болеете, чем именно, каким образом лечитесь? Если есть, выложите результаты последнего анализа крови.
Арника

Дарья, извините, пожалуйста, но где вы работаете и продаёте все эти удобрения и пестициды? В закрытом помещении или на морозе на открытом воздухе?
Миромани

Попей сок ростков пшеницы. В этом соке содержатся витамины В1, B6, В9, В12, C, E, А в больших количествах чем в каком-либо другом продукте. Он богат хлорофиллом, протеином, ферментами, минеральными веществами. Это натуральный продукт, без химии. При ежедневном употреблении сока ростков пшеницы результат можно почувствовать уже через неделю: улучшается кожа, зрение, укрепляются волосы, нормализуется сон, увеличивается ясность и глубина мышления. Организм очищается от шлаков и токсинов.
Julia861

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу