Добрый день! Мне 29 лет. Мой рост 160 вес 70 кг. Не получается похудеть ни на 1 килограмм. Хочу обратиться к диетологу. Вроде и вес не большой и специальное лечение не нужно, а худеть не получается. Посоветуйте, пожалуйста, что нужно диетологу для подбора эффективной диеты. Или существуют еще другие методы. Эффективен ли прием препаратов для похудения или специальных чаев? Может какое-то комплексное воздействие на организм-диета плюс физические упражнения, например. Как вообще можно попасть к диетологу на прием? Этого врача не очень просто найти, в любой больнице он приемы не ведет. Буду благодарна вам за любую информацию. Очень жду вашего ответа.
Мирабелла
Добрый день. Вес у вас не такой критичный. Я бы посоветовала вам пройти курс клизмотерапии у косметолога (потребуется 10 сеансов) для очищения желудка, при этом соблюдать правильное питание — больше овощей и фруктов, готовить на пару, отваривать либо запекать, нежирное мясо и рыба. Плюс физическая нагрузка.
Balerina
Не опасна ли такая процедура и имеет ли косметолог в принципе достаточно знаний, чтоб советовать такие меры? Стоит ли человеку, который выбрал подобный метод похудения начала проконсультироваться с гастроэнтерологом, или терапевтом?
Kyarra
Ответы врачей:Ничего особо опасного в этой процедуре нет, и если вы чувствуете тяжесть в желудке, и хотите очистить его, то пройти процедуру можно. Теоретически, опасны почти все процедуры, я бы не сказала, что бандажирование, к примеру, будет безопаснее.
Balerina
Какая нужна эффективная диета?
Диета Протасова и диета Филатова
Кремлёвская диета действительно так эффективна?
Насколько эффективный подбор лечения гепатита С?
Есть ли эффективные диеты для диабетиков?
Необходимо ли обращаться к диетологу?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
