Диета

здравствуйте, мне нужна консультация врача

помогите мне правильно выбрать диету? с детства я была нормального телосложения, побывав летом у бабушки в деревне(мне было 10 лет) я заметно поправилась, сейчас мне 15 лет а я всё такая же толстая..ну меня не устраивают жировые отложения на животе и на спине..

у меня проблемы с щитовидной железой и не порядок с гормонами
alenka-sv14

Именно это может быть причиной лишнего веса. Какие конкретно проблемы, чем Вы лечитесь? Как Вы питаетесь?
Арника

мне врач ничего не прописывал, я ничего не пью)диет у меня тоже нет, я слышала про молочную диету, у меня знакомая с помощью неё очень похудела)у неё правда был гастрит поэтому она пользовалась этой диетой)
alenka-sv14

Напишите, пожалуйста, конкретно: какие именно проблемы со щитовидной железой и гормонами. Это важно. Я поняла, что на диете Вы не сидите, но как Вы вообще питаетесь — опишите подробно. Сколько раз в день едите, что именно едите, перекусываете?
Арника

увеличение щитовидной железы с правой стороны. вроде бы или уплотнение.. не помню. просто проверяла в мае..мне сказали ну хорошо всё..только потом надо опять проверить, тк у моей мамы с щитовидкой проблемыа с гормонами мужские гормоны вроде в норме, но врач сказала что надо попить гормональные всё равно, но попозже, когда сформируется организм…питаюсь я по разному. да перекусываю.. 3 раза ем..бывает 2,когда не ужинаю
alenka-sv14

Ваши ответы настолько неконкретны, что консультацию по таким сведеньям Вам не дать. Нужно выложить результаты УЗИ щитовидки, анализ на гормоны ТТГ и свободный Т4.По-разному питаетесь — это не ответ. Перечислите всё, что Вы конкретно ели, например, сегодня. И в какое время.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу