Диета

Я по утрам начала пить желток(в живом в виде).подсказалаи, хорошо для омоложения организма. на спине начали появляться прыши, которых раньше не было. связано ли это с желтком?
vika-vika

Никакой связи желтков с омоложением организма нет, а сырые яйца могут быть заражены сальмонеллёзом. Прыщи могут вполне быть как реакция на желток в большом количестве.
Арника

спасибо!
vika-vika

витамин «с» в ампулах, сколько можно колоть? колличество. можно ли один раз в день колоть по 1млл?
vika-vika

Зачем??? Витамины здоровый человек должен получать с пищей, натуральные, а не химические, которые плохо усваиваются организмом и большая их часть выводится с мочой. Да ещё и в уколах…издевательство над собой, и больше ничего. Купите лучше фруктов.
Арника

мне за сорок, а фруктах нет витаминов в таком колл сколько нужно для дневной нормы. как быть? и фигуру сохраняю, худеньнкая (444-46).
vika-vika

Кто Вам такое сказал? Очень даже есть. О витаминопрофилактике можно подробно почитать здесь:
Арника

Здравствуйте! Как правило с возрастом кожа становится более сухой, поэтому для её увлажнения и питания хорошо подошли бы маски с яичным желтком, в том числе маски для волос. Приведу пример наиболее простых в приготовлении:1-ый вариант: смешать 1 желток и 1 ч. л. меда, тщательно все растереть и нанести на очищенное лицо на 15-20 минут. Смывать теплой водой. вариант 2: Желток смешать с 1 ч. л. меда (жидкого) растереть до однородного состояния, добавить 1 ст. л. оливкового масла (вместо оливкового масла можно взять любое другое растительное — миндальное, персиковое, льняное, тыквенное, абрикосовое, авокадо, жожоба и др). Все перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут, смывать теплой водой. После этой маски нанесение крема не требуется. По-поводу витаминов выскажу своё мнение; раннее относилась с долей скепсиса, но ознакомившись с целым рядом литературы и основываясь на доказательной базе НИИ Клиники Питания, могу с уверенностью сказать о важной роли в нашей жизнедеятельности. Учитывая экологию, ритм жизни, возросшее количество заболевания их хронизация, питание (техническая и термическая обработка продуктов, почва на которой она произрастает, содержание животных и многих других факторов) приём витаминов необходим для поддержания нормальной жизнедеятельности. Но учитывая побочные действия, концентрацию, индивидуальную переносимость, показания при некоторых отклонениях, приём их, как правило, должен быть после консультации врача, с учётом возраста и сопутствующей патологии.
AllaNdok

Огромное Вам спосибо! Скажите пожалуйсто. витамины лучьше колоть или в таблетках принимать? Побочных действии(алергии) на витамины нет.
vika-vika

AllaNdok

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу