Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли беременным придерживаться какой-либо диеты? Может это необходимо, а может, наоборот, нивкоем случае не разрешается? Я сейчас на втором месяце, что вы мне посоветуете?
RUSS86
Нет, беременным не нужна никакая диета, если нет каких-либо сопутствующих заболеваний. Питайтесь нормально, сбалансированно, избегая только потенциально вредных продуктов ( с консервантами, красителями, газировка и т. д.). Лучше ограничить употребление высокоаллергенных продуктов ( цитрусовые, морепродукты, орехи), копчёностей, консервов, маринадов, острую, пряную и солёную пищу, шоколад, кофе, какао — но это не значит, что нельзя совсем. Категорически противопоказан только алкоголь.
Арника
Женщина при беременности стремительно набирает вес. Проблема в том, что ей все время хочется есть, а если она не делает этого, то очень плохо себя чувствует. Что можно предпринять в такой ситуации, ведь это может сказаться и на весе ребенка?
Kyarra
Ответы врачей:При беременности женщины всегда набирают вес, в среднем эта цифра составляет от десяти до тридцати килограмм. Вопрос о том, следует ли уменьшать прием пищи, так как это может отразиться на ребенке, принимает гинеколог.
Balerina
Существует ли диета для беременных?
Диеты для кормящей матери
Прислушиваться ли к желаниям беременной?
При этом заболевании необходима какая-то особенная диета?
Как правильнее питаться перед беременностью?
Как должна питаться беременная женщина
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
