Дочь собирается стать вегетарианкой

3. Моей дочери 15 лет, три дня назад она сказала, что собирается стать вегетарианкой, но ведь для развития организм нуждается в белках, как я могу помочь дочери? Заранее спасибо за ответ.
Amms

Здравствуйте! Скорее всего вашей дочери запудрили голову всякими глупостями, что мясо не переваривается организмом и гниет в кишечнике, что животных нельзя есть и т. д. Вы не спрашивала почему она решила ею стать? Действительно, в этом возрасте ей как никогда нужны белки. Дайте ей почитать мою статью про вегетарианство-может она ее переубедит. Напишите, пожалуйста, какой она сделает вывод после прочтения. Вред_вегетерианства. doc
Flammy

Можно ли полноценно заменить нормальный рацион какими-то бобами или еще чем-то подобным? Скажите, правда ли, что продукты могут гнить в желудке? Когда-то читала, что если есть на ночь, то пища не переваривается и именно разлагается, но мне кажется так не может быть.
Kyarra

Мясо заменить бобами просто невозможно. Именно в мясе содержится тот белок, который способен усваиваться человеком. Если нет заболеваний ЖКТ, то продукты никак не могут гнить в желудке.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу