Есть методика, которая с помощью упражнения восстанавливает зрение?

Мне 25 лет, страдаю от близорукости уже давно, зрение уже -5, можно ли без хирургического вмешательства восстановить падения зрения? Слышала о методике, которая с помощью упражнений восстанавливает зрение, правда ли то?
Сэм

Полностью восстановить (до нормального) зрение маловероятно, но приостановить процесс и улучшить можно, эти упражнения созданы врачами окулистами, хотя многие их коллеги не очень верят в восстановление зрения, но пользу не отрицают. Вот привожу несколько литературных источников, прочтите, если уверены , что у Вас хватит терпения-занимайтесь, но регулярно и длительно, эффект обязательно будет:1.Мухина М. В. «Будь зрячим без очков!». СПб.«Питер» 20082.Суссман М. «Программа улучшения зрения». Мн. «Попурри», 20073.Демирчоглян Г. Г., Демирчоглян А. Г. «Улучшаем зрение». М «Эксмо». 20034.Демирчоглян Г. Г. «Эффективные упражнения для улучшения зрения»19925.Федоров А. И. «Методы улучшения зрения: как избавиться от очков». Спб. «Невский проспект», 20016.Бейтс У. Г. «Улучшение зрения без очков». М. «Воздушный транспорт». 19907.Корбет М. Д. «Как приобрести хорошее зрение без очков» М. «Воздушный транспорт». 1990
indris

Никакие упражнения зрение вам не восстановят, они могут помочь лишь снять напряжение и усталость глаз, можете их выполнять для профилактики. Зрение вам восстановит современная медицина, при помощи операции по лазерной коррекции зрения!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
67.74%
Нет
10.75%
Частично
21.51%
Проголосовало: 93
Остались вопросы?
Задайте свои вопросы ниже, в комментарии.

⛑ Вопросы Доктору. Ответы.