Гликозилированный гемоглобин

Здраствуйте! Мне 27 лет, моя бабашка по материнской линии болела сахарным диабетом в возрасте после 50 лет, у меня повышенный вес, детей еще нет, сладким не злоупотребляю, работа нервная, в целях подготовки к беременности сдала анализ на гликозилированный гемоглобин в частной лаборатории результат 6,31 при норме 6.2, скажите пожалуйста, достаточна перехода на здоровый образ жизни (спорт, отказ от сладкого, травяные чаи снижающие сахар типа арфазетин, отсутствие стресса) или есть другие советы. Заранее огромное спасибо!
Соболенок

Здраствуйте. Вообще показатель г. г.после 6-ти считается как довольно высокий риск диабета. Низкоуглеводная диета, зелень, фрукты, сон и отдых в достаточном количестве, всё перечисленное Вами-достаточно.
Арника

Здоровый образ жизни — это здорово, но обязательно нужно решать и вопрос с диабетическим столом — стол №9.
Полет Шмеля

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
48.47%
Нет
28.13%
Частично
23.4%
Проголосовало: 359
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу