Веду упорную борьбу с лишним весом уже полгода. Испробовала массу диет и препаратов — «конкура», «турбослим». Но результаты исчезали, как только переставала принимать эти препараты. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь. Заранее благодарю.
Нора
Нора, полгода — это не УЖЕ, это вообще не срок. Для закрепления любых результатов нужно вести более активный образ жизни и периодически устраивать себе разгрузочные дни.
Медуница
К вопросу о закреплении результата. Если после того, как перестаешь придерживаться диеты и возвращаешься к нормальному питанию, причем вполне умеренному, весь достигнутый прогресс, медленно, но уверенно нивелируется, что можно предпринять?
Kyarra
Правильное питание и спорт — вот наилучшее закрепление достигнутого результата. Конкуру не пробовала, Турбослим — перепробовала абсолютно всё, максимум что понравилось, это экспресс похудение за 3 дня, всё остальное — ерунда полная. Что точно понравилось, прямо эффект есть — это Ксеникал и чай «Летящая ласточка» (все в аптеке продают). Еще понравилось промывание желудка отваром ромашки — лицо сразу похудело.
Balerina
Ответы врачей:Что для вас правильное питание? После того, как вы достигнули при помощи диеты желаемого результата, то вам следует перейти на правильное питание. Это полноценное питание, но полезное для ЖКТ. Ну и про спорт всегда надо не только помнить, но и заниматься им.
Balerina
Одновременный приём Турбослим день и Жаннин
Худею на гречневой и огуречной диете
Можно ли пользоваться травяными препаратами для похудения?
Как при диете утолить голод?
Белковая диета не вредна для организма?
Помогут ли диеты после гормональных препаратов?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
